Un'unico metodo, diverse modalità.

Un percorso completamente personalizzato, costruito intorno ai tuoi obiettivi ed esigenze. Ideale per chi desidera un'attenzione esclusiva o si avvicina per la prima volta al Pilates.

Lezioni con un numero limitato di partecipanti, pensate per garantire un ambiente raccolto e un'attenzione costante da parte dell'insegnante.

Condividi la lezione con una persona scelta da te. Un'esperienza coinvolgente che unisce la qualità di un percorso personalizzato al piacere di allenarsi insieme.

Il Pilates con il Reformer: un attrezzo che, attraverso molle e resistenze, accompagna il movimento migliorando forza, controllo, mobilità e postura. Adatto a tutti i livelli.

Il Pilates a corpo libero, praticato sul tappetino con l'ausilio di piccoli attrezzi quando previsto. Un lavoro che sviluppa forza, stabilità e consapevolezza del movimento.